Massage findes i mange former, og det er ikke nødvendigvis den samme behandling, der passer til alle. Hvor nogle foretrækker en fast traditionel thaimassage med stræk og bevægelse, ønsker andre en massageform, hvor olie indgår som en naturlig del af behandlingen.

Oliemassage kan være et godt valg for mennesker, der gerne vil kombinere massage af musklerne med en afslappende pause fra hverdagen.

Under behandlingen ligger kunden på en massagebriks, og massøren anvender olie, mens der arbejdes med kroppens muskler.

Hvorfor vælge oliemassage?

En af de mest tydelige forskelle på traditionel thaimassage og oliemassage er naturligvis brugen af olie.

Olien gør det muligt for massørens hænder at bevæge sig glidende hen over huden, og behandlingen får derfor en anden karakter end massageformer, hvor der arbejdes uden olie.

Mange vælger massage efter en lang arbejdsuge eller i perioder, hvor kroppen føles træt. Det kan være efter fysisk aktivitet, mange timer ved skrivebordet eller ganske enkelt en hektisk periode med for lidt tid til afslapning.

På Thai massage Frederiksberg tilbydes både traditionel thaimassage og massage med olie. Det betyder, at man kan vælge behandling efter, hvilken type massage man foretrækker.

Massage efter arbejde

Arbejdsdagen påvirker kroppen på forskellige måder.

Hvis man arbejder på kontor, kan store dele af dagen foregå siddende foran en skærm. Selvom arbejdet ikke føles fysisk krævende, kan den samme arbejdsstilling gennem mange timer gøre kroppen træt.

Har man derimod et fysisk arbejde, bliver musklerne belastet på en anden måde. Løft, gentagne bevægelser og mange timer på benene kan også mærkes efter en lang dag.

Massage kan for begge grupper være en anledning til at stoppe op og slappe af.

Massage efter sport

Sport og træning er endnu en grund til, at mange interesserer sig for massage.

Efter løb, cykling, styrketræning eller anden fysisk aktivitet kan musklerne føles brugte. Her foretrækker nogle almindelig oliemassage, mens andre vælger en mere målrettet sportsmassage.

Det vigtigste er at vælge behandling efter behov og præferencer. Er man i tvivl, kan man tale med klinikken om, hvilken massageform der passer bedst.

Hvor lang tid skal man vælge?

Når man bestiller massage, skal man også tage stilling til behandlingens længde.

En kortere behandling kan være praktisk, hvis tiden er begrænset, mens en længere behandling giver mere tid til at arbejde med kroppen og til at falde til ro.

AS Wellness på Frederiksberg tilbyder både halve og hele timers behandlinger. De aktuelle behandlinger og priser kan ses under priser på thaimassage og oliemassage.

Det gør det muligt at vælge efter både tid, ønsker og budget.

En pause midt i byen

En af fordelene ved at vælge massage tæt på hjemmet eller arbejdspladsen er, at det er lettere at finde tiden til det.

Hvis massage kræver lang transport frem og tilbage, bliver det hurtigt endnu en aktivitet, der skal presses ind i kalenderen.

På Frederiksberg kan massage i stedet kombineres med dagens øvrige gøremål. Det kan være efter arbejde, i weekenden eller på en fridag.

For mange handler massage i sidste ende lige så meget om at give sig selv en pause som om selve behandlingen. En time uden mails, telefon og praktiske opgaver kan være værdifuld i en hverdag, hvor der ellers hele tiden er noget, der kræver opmærksomhed.