Daglige bevægelser omfatter at rejse sig, sidde, gå, stå, løfte, bøje og gå op ad trapper i løbet af dagen. Daglige bevægelser er derfor bevægelser, der ikke sker et bestemt sted, for eksempel i fitnesscentret – disse bevægelser kan laves hele tiden. Daglige bevægelser er lige så vigtige som motion Når vi sætter daglige bevægelser […]

Når du planlægger din næste ferie, er der mange ting, du skal tage højde for. Hvor vil du gerne rejse hen? Hvad vil du se og gøre? Og ikke mindst: Hvem vil du have med på turen? Men en ting, som mange ofte glemmer, er at lade sig forkæle på et spaophold. Her får vi […]

Er du den heldige ejer af en iphone 13 pro? Hvis du er, så bør du passe godt på den. En iphone (og især de nyere modeller) er dyr, og der skal ikke meget uopmærksomhed til, før den kan gå i stykker. Derfor bør du få dig et Iphone 13 pro cover, der kan beskytte […]

Det er blevet mere og mere almindeligt for selv den såkaldte “almindelige dansker” at investere sine penge i aktier. Det anses af mange som en forholdsvis nem måde at tjene penge på, og det behøves ikke engang kræve gastronomiske summer for at komme i gang. Der er selvfølgelig stor forskel på, hvor meget og hvordan […]

Der findes en lang række forskellige fag på HHX. Du kan selv vælge den studieretning, du gerne vil på, og hver studieretning har sine muligheder af valgfag, som du kan vælge imellem. Der er dog også en række obligatoriske fag, som alle på uddannelsen skal have. Dem kan du ikke snige dig udenom, hvorend du […]

Det kan være meget svært at komme i god form og opbygge stærke muskler. Det kræver hård fysisk træning, mange af ugens timer og en viljestyrke, der kan få dig op af sofaen hver dag. Selvom du har de bedste intentioner, er der ingen skam i at indse, at motivationen kan dale, hvis resultaterne ikke […]

Skal du til at starte med at træne, så er der nogle ting, der er vigtige at have styr på. Det er vigtigt, at du har det helt rigtige træningstøj og sko klar, så du har noget tøj, du kan bevæge dig i. Hvis du skal træne udendørs, er det også vigtigt med noget tøj, […]

Tænder er vigtige, ikke kun fordi de giver et pænt udseende, men også fordi det er dem, der holder os sunde. De fleste af os ved, at det er vigtigt at have en god mundhygiejne, men alligevel oplever vi ofte tandproblemer. I denne artikel vil vi give dig nogle tips til, hvordan du kan have […]

Nogle gange efterlyse smørklægningsfolie, rudefilm, spejlfolie, solfilter og fx. det generelle vinduesfolie. De forsøger her at afklare hvad de forskellige begreber dækker over og der der adskiller dem. Noget som begreberne dækker over er typisk et specifikt behov og hver folie/film dækker isoleret eller måske en hel del behov.   En 100% støv- og fnug […]

Som Vægten søger du konstant balance og harmoni i dit liv. Dette kan dog nogle gange føre til skyldfølelser, når du føler, at du ikke gør nok. Besøg horoskoper vandmanden for at finde ud af dit personlige horoskop og få adgang til den største samling af dybdegående artikler og generel information om astrologi og stjernetegn. […]