Mange mennesker oplever at være fanget i en konstant strøm af tanker, analyse og bekymringer – en tilstand, hvor man føler sig afskåret fra sine egne følelser. Denne tilstand kan opstå som en beskyttelse mod ubehagelige følelser eller traumer, hvor man gradvist lærer at være mere “oppe i hovedet” end “nede i kroppen”. Hos en […]
Continue Reading